6.5.2013 - Vážení

6. května 2013 v 11:46 | Gabien |  Deník

Dnes je mi už konečně lépe, jsem i bez teplot, takže super! Váha dnes ráno ukázala 72,2 kg - i s tím jsem spokojená, protože jsem většinu minulého týdne odmarodila a jen jsem ležela v posteli - pohyb žádný, tak na to je to dost slušný výsledek. Dnes už si dál alespoň 8 min. ABS
Zítra už povalím do práce, antibiotika doberu v průběhu pracovního procesu.
Jinak jsem si dala za cíl zhubnout na 69,9 do konce května, tak mi držte palce. No a pak do prázdnin by to tedy mohlo být nějakých 67 kg - což by bylo super!!!
Rozložila jsem si první cíl na týdny a jsou to necelé 4 týdny takže za týden musím zhubnout alespoň 0,7 kg. A to se určitě dá. Držte mi tedy palce.
PS: Taky vás ty antibiotika, když jste je někdy braly tak nadýmají?

Jídelníček :
9:00 - malinový jogurt
12:00 - květáková polévka z jídelny - 2 talíře + 1 kostička hořké čokolády
16:00 - 2 kolečka šunky
18:00 - pár kousků ananasu, 2 lžíce křenového pomazánkového másla, 7 kuliček hrozna, 3 kousky sýra - parmazánu(malé)
20:00 - activia nápoj bílá + 10 borůvek
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ana-style ana-style | Web | 6. května 2013 v 15:56 | Reagovat

Gabien , moc ti gratuluju k váze :) A jídelníček máš krásný . Do prázdnin to jistě obě zvládneme..Musíme.:)

2 baryys-caro baryys-caro | Web | 6. května 2013 v 17:56 | Reagovat

jídelníček je nádherný :) a gratuluji k váze :) držím palce :)

3 story-from story-from | 6. května 2013 v 18:09 | Reagovat

:-OO Bože moc gratuluji,jsi opravdu skvělá že to tak zvládáš. Do prázdnin budeš z nás snad nejhubenější ;)

4 Misterioa Misterioa | Web | 6. května 2013 v 18:43 | Reagovat

Jídelníček máš skvělý!! A gratuluju k váze!! Jsi skvělá.. :)

5 Annie Annie | Web | 6. května 2013 v 18:56 | Reagovat

Ahoj, mám nový pro-ana blog a chtela bych s tebou spřátelit. Jestli chceš, napiš mi na blog do komentářů :))

6 my-dream-is-ana my-dream-is-ana | 6. května 2013 v 20:31 | Reagovat

Krásná váha a krásný jídelníček ;) A jde ti to skvěle jen tak dál ;)

7 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 6. května 2013 v 21:19 | Reagovat

ja som bola na tom podobne ked som bola chorá..neznášam antibiotiká lebo mi je z nich iba blbo...hádam sa skoro uzdravíš :-* držím palčeky

8 konca215 konca215 | E-mail | Web | 6. května 2013 v 22:06 | Reagovat

Že bych konečně našla blog někoho, kdo nedrží hladovky a jí zdravě? Skvělá práce, jen tak dál! :) a můžu se zeptat na výšku? Odpověď pokud možno ke mě na blog, ale klidně se podívám i tady.. Díky

9 gabien gabien | Web | 7. května 2013 v 7:21 | Reagovat

[8]: Takže měřím 170 cm a neřekla bych, že jím úplně zdravě - jsem člověk, co když nevidí výsledky hned, tak to vzdá. Takže jsem se rozhodla, že zhubnu na svou vysněnou váhu omezováním jídla - ne jeho úplným vynecháním - a pak přejdu na zdravou stravu, abych si vysněnou váhu udržela. Tak asi tak.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama