3.4.2013

3. dubna 2013 v 8:40 | Gabien |  Deník


No tak dneska mám od rána takovou nic moc náladu. Jako jsem asi čekala, že když zhubnu přes sedm kilo, tak už to bude víc znát. Taky mě štve, že mi zatím všechno pořád je, nic na mě neplandá nebo tak. Já už tak strašně chci alespoň jednu věc vyřadit, že jí nemůžu nosit, protože je mi velká!!!
Navíc mě štve i to debilní počasí - kdy jako bude konečně hezky? - Příští rok???
No a taky si pořád nemůžu zvyknout na to vstávání. Večer se nemůžu dokopat do postele a ráno se nemůžu dokopat vstát.
Tak to jako na úvod. Nechci působit depresivně, ale prostě se teď tak cítím.
Taky jsem si říkala, že možná vyzkouším si dopředu napsat na celej den jídelníček a pak to dodržovat.
Protože když vlastně nevím, co budu za ten den jíst, tak se mi snadno stane, že zase sklouznu k tomu marcipánu - jsem fakt pitomá.
Takže dnešní jídelníček by měl vypadat takto:
-během dopoledne tu mám půlku ananasu - čerstvého a k tomu kávy s mlékem a čajíčky
- tak v 15:00 bych si měla dát polévku - dala jsem si jí až v 16:00 a jen jednu naběračku
a v 18:00 - si udělám tzatziky -tzatziky jsem nedělala, ale vajíčkovou pomazánku, tak jsem si dala malou mističku tý pomazánky, ale i tak jsem celkem spokojená se včerejškem.
Tak a doufám, že to dodržím!!!
Držte palce :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 V. V. | E-mail | Web | 3. dubna 2013 v 16:05 | Reagovat

Jo je tzo blbé když zhubneš a ani to na sobě nevidíš :/ to je mi líto ale 7 kilo je dost určitě to na sobě nějak vidíš ne? .) a co okolí nic neříká? :) Jinak taky jsem zkoušela si napsat jídelníček na den do předu moc mi to vyhovovalo,ale už se mi to dělat nechce tak jsem se na to vykašlala jinak držím palce s dnešním jídelníčkem :)

Nechceš spřátelit? :)

2 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 3. dubna 2013 v 17:17 | Reagovat

presne taký pocit by som chcela mať aj ja, zahodiť vec lebo je mi veľká! nech je to už poznať!..ale neboj, dočkáme sa :)
držím ti palce, aby si ten svoj jedálniček dodržala :-*

3 lose-weight13 lose-weight13 | Web | 3. dubna 2013 v 18:17 | Reagovat

Hezký fórek na Zemana.. :))
Držím palce.. :)

4 Misterioa Misterioa | Web | 3. dubna 2013 v 19:07 | Reagovat

Určitě jsi to dodržela. :) Já občas přemýšlím, co si dám, abych pak zbytečně nejedla toho moc. :D A 7 kilo je už dost, už se těším, až já budu mít takových 7 kilo dole. :) A určitě to na sobě nějak vidíš. :)
Sakra, to jde tak poznat, že jsem z Moravy? :D A děkuju, já si tě taky přidám. :)

5 gabien gabien | Web | 4. dubna 2013 v 7:38 | Reagovat

Holky díky,
dnes už mám zase lepší náladu- jsem se lépe vyspala narozdíl od včerejška, tak je zase veseleji. Je pravda, že když mám elastický džíny, tak ty mi předtím třeba byly, protože se natáhly. A teď mi zase jsou ale už se asi nemusí tak natahovat.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama