30.3,2013

30. března 2013 v 11:21 | Gabien |  Deník
Jídelníček:
11:15 - jahodový jogurt
13:00 - necelých 10 dkg jehněčí kýty a k tomu trošku cukrového hrášku na másle, vše přelité omáčkou z redukce zeleniny
v průběhu večera jsem dělala velikonoční nádivku a trošku jsem uzobla uzeného a trochu vařeného masa

Jinak včera kino Martin a Venuše můžu všem vřele doporučit, fakt jsme se s manžou skvěle pobavili. Je pravda, že to asi víc ocení až ti, co už děti mají, protože přesně vědí o čem to je, ale i tak super film.
No a dnes ráno, protože jsou kluci u babičky, tak ranní tělocvik Mrkající a manža mi řekl, jak jsem krásně zhubla, jak se mu líbím, takže další potěšující zpráva. A což teprve až mne uvidí za měsíc - ou dle mých propočtů bych měla být pod 75 a já tam budu!!! Protože se nevzdám, moc, moc to chci a to jídlo mi za to nestojí, abych si minutu pochutnávala a pak hodiny litovala.No a do konce června pod 70!!!!

Dnes už jsem udělala jidáše a tu jehněčí kýtu na řapíkatém celeru a kořenové zelenině, česneku a červeném víně. Zeleninu jsem potom zredukovala apropasírovala na jemný přeliv a k tomu opečené brambory - ty já jsem neměla. No a pak na másle cukrový hrášek jako příloha- mňam, mňam. A pak si nedejte, no...
Ale pro jednou už jsem si to i odpustila :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 be-skinny-and-happy be-skinny-and-happy | Web | 30. března 2013 v 15:12 | Reagovat

Ty to dokážeš a manžílek z tebe bude na větvi:)

2 maigreur-m maigreur-m | Web | 30. března 2013 v 15:46 | Reagovat

Já sama ani nevím, minulý rok v létě, jsem vážila na začátku cca 80kg, takže těch 10kg jsem zhubla během 5-6 měsíců, jdu na to pomalu, postupně, aby se pak nedostavil jojo efekt

3 gabien gabien | Web | 30. března 2013 v 16:48 | Reagovat

Doufám, že už na větvi je :)
Dneska jsem si zkoušela nějaký věci na sebe, který jsem nosila, když jsem zhubla - to jsem měla tak 72 kg, ale jsem v tom stále pěkně narvaná. Ale už se na to těším až mi to bude i volnější, musím to dokázat!!!

4 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 30. března 2013 v 19:20 | Reagovat

Skvělej jídelníček... :-) Já maso mco nemusím, ale jehněčí je prvotřídní kvalita... :-)

5 kleine-schweine kleine-schweine | Web | 31. března 2013 v 21:12 | Reagovat

:) tiež by som chcela taký jedálniček

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama