21.3.2013

21. března 2013 v 12:33 | Gabien |  Deník
Jídelníček:
9 :00 - chlebíček s krabí pomazánkou ( kolegyně má narozky a nedalo se nevzít si vůbec nic )
- půl litru 100% pomerančového džusu
- kafe s karamelovou šlehačkou - po včerejším večerním pití jsem do sebe potřebovala dostat cukry
15:00 - talíř zeleninové polévky
- lžíce česnekové pomazánky
-pár koleček okurky

Musím napsat, že zase nejsem spokojená, doufám, že to i přes jídelníček nic moc bude v pondělí na váze lepší. Vážím se jednou týdně - vždy v pondělí - abych se nedemotivovala případným zadržováním vody, kdy to o trošku i přes dobrý jídelníček může ta váha vyskočit.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama